• 등산 모자
  
• 썬크림
  
• 코펠 + 버너 + 가스(1개)
  
• 헤드랜턴 ( 여분 전지 )
  
• 배낭 : 42L deuter new peutra
  
• 신분증 ( 저녁 6시까지 대피소에 들어가야 한다 )
  
• 치실 + 칫솔
  
• 긴팔 옷
• 보온용 의류
• 등산화
• 스틱
• 삼각대 ??
  
• DSLR
• 자일리톨 껌
• 소화제, 대일밴드, 맨소래담, 압박붕대, 지사제, 후시딘 등의 상처 치료제 등등
• 우의
  
• 수저 + 젓가락
• 안약
• 장갑
  
• 4단 방석(케이스포함 okoutdoor) 1,600
  
• 쓰레기 봉지 + 비오는 경우에 신발에 넣을 비닐봉지 여러장
  
• 옷을 비닐에 넣어서 배낭에 넣기
• 진토닉 ( 진 + 사이다 )
• 시에라 컵
• 접이식 칼
• 휴지 + 물티슈
  
• 봉지 커피 * 12
  
• 라이터 * 2
  

먹을 것.

• 라면 6개
  
• 햄,  김치( 3봉 )
  
• 쌀 말린것(세끼 분량) ,  남은것은 누릉지로 따듯하게 먹을 수 있게..
  
• 삼겹살 ( 600g ), 깻잎, 쌈장, 풋고추
  
• 3분 요리(카레 + 국) = 카레 4개,  3분 국 4개
  
• 김치(3봉지), 젓갈, 장조림, 멸치볶음, 햄볶음, 볶음고추장
  
• 봉지 커피 :  12개
  
• 행동식 : 오이,  방울토마토, 초콜렛, 사과, 연양갱
  

식단

아침	노고단	밥 + 카레 + 참치
점심	연하천	라면 + 김치
저녁	벽소령	밥, 국, 삼겹살, 소주, 풋고추,
아침	벽소령	밥 + 카레
점심	세석산장	라면
저녁	장터목	밥,국, 진토닉
아침	장터목	밥 + 라면
점심	중산리 / 백무동	-

용산역(10:50분)    -> 구례구역(3:23분 도착) : 21,800
구례구역 -> 성삼재
벽소령 대피소 : 9,000 원
장터목 대피소 : 9,000 원
중산리
원지 시외버스터미널-> 서울 남부터미널 :(소요시간:3시간20분) 17,400원     

ㅁ 개인 준비물

• http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=hunjp&logNo=80111383906
• http://yoon2y.com.ne.kr/mount/jirisan04.htm
  

김재흥
-  코펠, 버너, 가스2개, 쌀, 밑반찬(멸치조림,메츄리알삶은것, 오징어포, 젓갈, 김치 등), 소금(양치질용), 버물리,  풋고추, 자일리톨껌, 쌈장, 신라면2개,

조우영
- 소주(진),  삼겹살1근(600g), 참치캔2개, 3분요리국 2개, 카레2개, 신라면2개

황지현
- 비상약(멘소래담, 소화제, 대일밴드, 타이레놀(해열제) 등), 물에 타먹는 가루, 3분요리국 2개, 카레2개, 신라면2개,

김치는 어떻게?????
ㅁ 공용(각자) 준비물
- 보노스프
- 오이2개, 사과, 방울토마토, 랜턴, 스틱 2개, 행동식(충분히), 등산복 여벌,윈드자켓(긴팔옷), 숙소에서 입는 옷, 양말3켤레, 속옷(3벌) , 수저, 젓가락, 물통, 간편한쓰레빠,
- 썬크림,  우의,  가방덮개(우천시 사용), 휴지, 물티슈, 장갑, 모자, 칫솔, 수건, 스포츠수건, 4단방석, 손수건
- 행동식 : 자유시간(초코바)  , 초코파이, 양갱, 빵, 미숫가루
-신분증

라면 6개
국찌개 2개
카레 4개
미숫가루
쌈장, 김치
오징어포, 젓갈류
누룽지?
북어국
볶음 고추장


휴대가 편한 반찬을 봉투에 담아온다.

쓰레기 봉지
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지리산을 다녀와서...

 초등학생자녀와 지리산 종주계획을 하시는 분 들에게 참조하시라고 산행 후기를 적어봅니다...

끝까지 포기안하고 완주 하겠다는 초등학교 5학년인 아들과 저는 5월 30일(금) 밤 10시 50분  용산역 출발 03시30분 구레구역도착  기차를 탔고....(무궁화호 어른22.800  어린이:11.400)   설레임과 두려움 혹시...하면서....드디어   출발을 했지요...

 

첫째날 (5월 31 일)

03:25 분 :구례구역 도착      03:35분 : 구례구 공용 터미날 도착(아침식사 와 김밥을 사고)

04:00 :터미날 출발             04:40 분: 성삼재 휴게소 도착

05:00  :성삼재 출발            05:50 분 :노고단 대피소 도착              07:30 분 피아골 삼거리 도착

07:45  :임걸령 도착(김밥먹고) 08:50 분 :노루목 도착                     09:30 분 :삼도봉 도착

10:10 분 :화개재 도착                    13:10 분 :연하천 대피소도착(점심)  15:55 분:형제봉 도착

17:10 분 :벽소령 대피소 도착(여기서 1박을  대피소 요금 8.000원  모포1장 1.000원) 

 

총 16.5 km      시간:12 시간

 

아이들은 어른과 달라서  모든 산행은 아이의 속도와 아이의 컨디션이 최우선적이어야 합니다.

힘들다고 하기전에 쉬어야하고  배고프다고 하기전에 먹여야하고 목마르다고 하기 전에 물먹이고  지속적으로 아이를 관찰과 관심을 기울여야  합니다. 꼭"  상기  하시고....

출발전 김밥을 산것은 임걸령이란  샘물에서 간단이 요기하시고  중간 중간에 휴식도 많이하시고  노고단 대피소에서 간단한 세면.양치 하시면되고요.   점심은  연하천에서....

벽소령까지 가기가 무리일것같으면  연하천에서  1박을 하세요

 

둘째날 (6월1일)

09:00  벽소령 출발                              11:00   섬비샘 도착                                  13:25   영신봉 도착

13:50  세석 대피소 도착(점심)              16:35  연하봉  도착                                  17:00   장터복  대피소 도착

 

총  9.6km       시간 :8 시간

 

세석 대피소 부터는  주위 경관이 수려하고  정말 너무 아름답고 ... 비경에 빠져  사진찍고 감상 하다보변 어느새 시간이 훌쩍 지납니다. 시간  잘 맞추시고요....

세석 평전 철쭉 군락지와    연하봉에서 내려다보이는  장터목 대피소 끝내줍니다.  아침   저녁엔 정말 추워요  바람쌩쌩불고  기온이 10도  정도하고  서울에선 무덥고   해서  설마하고  두꺼운 옷을 챙기지 안은것이  얼마나 후회스러웠는지요....

 

셋째날 (6월 2 일)

07:40  장터목  출발                       08:00  제석봉  도착                       08:40  정상  천 왕 봉  도착

10:10  다시  장터목  도착              10:40  장터목  출발  백무동으로  하산       14:10  백무동  도착

18:00  백부동  출발                       22:10  동서울 터미날  도착

 

총  10 km                 시간:7 시간

 

일출 시간은 05:10 분  안개가  끼면서 날씨가 좋지안고  일출보기가 어려울것 갔다는  애기를 듣고.... 날씨도 넘 춥고 가지고 온 옷도 부실하고... 결국 일출을  포기하고  지친 아이 잠이라도 푹 재울  생각을 하고....

새벽에  안개가 너무 많이끼고  날씨가 좋지안아  일출을 거의  보지못했다는다녀온 사람들의 애길 들으며 아침 식사준비를했다..

천왕봉 정상은  조금은 흐렸고  세찬 바람이 아들을  날려 보낼생각을 하는것 같았다...겨우겨우 사진을 찍으며... 옆에 계시던 아저씨한테 사진좀  찍어달라  부탁하며  카메라를 건네고  천 왕 봉 1,915 mt 표지석에 아들과 멋진  포즈를  잡는  순간 아저씨는  넘어지고 " 카메라와  바위가 함 몸 이되어" ..."허걱 "....  박 살 났 다 ,,,망했다  정말  망했다....  정상 사진은  딱  4 컷만이.....

그나마 전날 디카가  고장이라  살시간도 없고  아는수 없이 필름 끼우는 수동 카메라에  우리의 지리산 종주를 맡겼는되....

원래는  중산리로  하산하기로  계획을 잡았는데... 아이의 상태나 하산시 길이험하구  서울 가는 뻐스가  바로있는  백무동으로

긴급 수정을하고  하산하는데는 큰 무리없이  무사히 (길이 넘 편하고 좋음)  지리산  2박 3 일간의 종주를  마쳤슴니다...

 

산 행 계 획

 

성삼재---노고단 2.5km 1h           노고단----임걸령 3.2 km 1h30          임걸령----노루목 1.3km 1h

노루목---화개재 1.8km 1h30       화개재---토끼봉  1.2 km 40 분           토끼봉----연하천 2km 1h30

연하천---형제봉 2km 1h              형제봉---벽소령 1.5 30분                  벽소령----세석 6km 4h

세석---- 장터목  3.6km2h            장터목---천왕봉 1.7km1h30              천왕봉----백무동7km6h

천왕봉---중산리 5.3km6h

 

식 단 표

첫째날:  조 식 :구례구터미날  순두부.재첩국         중식: 라면.햇반.김치.쇠고기 장조림      저녁:햇반.삼겹살.김치.김

둘째날:  조 식: 누룽지.햄.쇠고기 장조림.김치        중식:햇반.짜장.카레.깻잎.베이컨.멸치   저녁: 햇반.참치김치찌개.장조림

셋째날:  조식: 야채스프.햄.김.                              중식: 햇반.라면.김치.소세지

 

준 비 물

큰배낭(50 리터) 배낭커버. 스틱.코펠.버너.우의.디카.충전기.헤드랜턴.물통.컵.칼.끈.수저.호루라기. 휴지.치솔.가글. 장갑.수건.양말. 긴팔.방한복. 행동식(쵸코렛.사탕,양갱.등등) 구급약.붕대.파스.스프레이.해열재.감기약.물파스.쓰레기봉지.등등

 

식수있는 곳

임걸령      뱀사골산장(200 미터 아래)          총각샘           연하천 대피소          벽소령(100 미터아래)

선비샘        세석 대피소(20 미터 아래)          장터목 대피소 (30 미터 아래)

 

백 무동 에서    동서울 오는  뻐스시 간 표(2009.6.2일 기준)

11:30         13:50           14:50          16:00           18:00

 

대 피 소 전 화 번 호

 

연하천: 063  625  1586       벽소령:011  1767  1426       세석:011  1769  1601     장터목:011  1767  1915

 

노고단(성삼재) 방면 뻐스 시간표 (2009.5.31 일 기준)

구례발  04:00  06:00  08:20  10:20  11:40  13:40  15:40  17:40

 

2박 3일 동안  산에서 만난 사람들과  하산하여 백무동에서  도토리묵.파전.닭 백숙 그리고 동동주에... ...모든 피로와  모든  산행 일정을  마무리했다...

감사합니다...